Formez vos équipes en interne avec Nayati
Et si vos collaborateurs devenaient eux-mêmes les relais du bien-être et de la prévention dans votre entreprise ?
Vous souhaitez développer une démarche de prévention, de gestion du stress ou de qualité de vie au travail, mais vous souhaitez surtout rendre vos équipes autonomes ?
Nayati propose des formations destinées aux RH, responsables QVCT, managers, référents et professionnels de l'entreprise, afin de leur transmettre des méthodes et des outils qu'ils pourront ensuite utiliser et partager auprès de leurs collaborateurs.
L'objectif : former vos relais internes pour faire vivre durablement vos actions de prévention et de bien-être au sein de votre entreprise.
[Échanger sur votre projet]
Une formation pour transmettre, pas seulement pour apprendre
Faire intervenir un professionnel ponctuellement peut être bénéfique.
Mais former un ou plusieurs collaborateurs référents permet d'aller plus loin : ils deviennent des relais internes capables de faire vivre certaines pratiques au quotidien.
Nayati vous accompagne pour :
- comprendre les mécanismes liés au stress, aux tensions ou à la sédentarité ;
- acquérir des outils simples et concrets ;
- apprendre à les transmettre à vos collaborateurs ;
- animer des exercices et des ateliers en interne ;
- intégrer progressivement ces pratiques dans la vie de l'entreprise.
Vous repartez ainsi avec des connaissances, des outils et une méthode de transmission.
Un apprentissage pratique immédiatement utile
« Nous avons sollicité Nayati pour animer une formation sur la gestion des conflits et la self-défense pour nos agents d'accueil. L'approche était très concrète et adaptée à notre réalité de terrain. L'intervenant a su instaurer un cadre rassurant qui a permis à tout le monde de s'impliquer pleinement.
Les techniques apprises étaient simples, efficaces et directement applicables pour désamorcer des tensions sans agressivité. Nos collaborateurs ont particulièrement apprécié les mises en situation et les outils de gestion du stress associés.
Nous constatons déjà un gain d'assurance appréciable chez nos collaborateurs dans leur quotidien professionnel.
Une prestation de qualité que nous recommandons vivement à toutes les structures soucieuses de la sécurité et du bien-être de leurs équipes. »
Cécile M., responsable des ressources humaines
À qui s'adressent ces formations ?
Ces formations sont particulièrement adaptées aux professionnels qui souhaitent devenir des relais internes :
Responsables des ressources humaines
Pour intégrer de nouveaux outils dans les démarches de prévention et de QVCT.
Responsables QVCT / prévention
Pour développer des actions concrètes et régulières auprès des collaborateurs.
Managers
Pour disposer d'outils simples permettant d'accompagner leurs équipes au quotidien.
Référents internes
Pour devenir des personnes ressources sur certaines thématiques de prévention et de bien-être.
Professionnels de l'entreprise
Toute personne identifiée par l'entreprise pour transmettre et faire vivre ces pratiques auprès des équipes.
Pour quelles structures nos formations sont-elles conçues ?
Nos modules pédagogiques s'adaptent à des contextes variés et à tous types d'organisations :
- TPE, PME et ETI locales ;
- grands groupes et multinationales ;
- sites industriels, logistiques et portuaires ;
- collectivités territoriales et établissements publics ;
- personnels d'accueil et services en contact avec le public ;
- équipes soignantes, médico-sociales et associatives ;
- managers, encadrants et chefs d'équipe ;
- représentants du personnel et membres du CSE ;
- collaborateurs sédentaires ou nomades.
Que vous planifiiez une session pour un petit groupe de 5 à 8 personnes ou pour des promotions complètes, nous concevons un cursus sur mesure répondant à vos impératifs.
Nos programmes de formation
Découvrez nos différents modules de formation conçus pour répondre aux réalités du travail en entreprise.
Formation self-défense et gestion de l'agressivité
Apprenez à anticiper, désamorcer et faire face aux comportements agressifs et aux situations de tension sur le lieu de travail.
Cette formation combine communication assertive, positionnement de sécurité, gestion des émotions et techniques de dégagement accessibles.
Elle s'adresse tout particulièrement aux agents d'accueil, techniciens d'intervention, commerçants et équipes exposées au contact avec le public, pour renforcer la confiance et la sécurité de chacun.
Formation prévention du stress et santé mentale
Donnez à vos collaborateurs les clés pour prévenir l'épuisement professionnel et gérer le stress au quotidien.
À travers des techniques de respiration, de sophrologie et de récupération physique, les participants découvrent comment réguler leur charge mentale.
Un cursus idéal pour favoriser un climat de travail serein, améliorer la concentration et préserver l'équilibre professionnel.
Formation gestes, postures et prévention des TMS
Sensibilisez vos équipes aux postures de travail, au port de charges et aux risques liés à la sédentarité ou aux tâches répétitives.
Nous délivrons des ateliers pratiques de réveil musculaire, d'échauffement au poste et d'étirements adaptés aux contraintes de votre secteur.
Un investissement clé pour réduire les douleurs musculosquelettiques et garantir la longévité physique de vos collaborateurs.
Formation complète QVCT et bien-être au travail
Vous souhaitez engager votre entreprise dans une démarche globale de santé au travail ?
Nous concevons des parcours modulaires combinant santé physique, équilibre postural et hygiène de vie.
Selon vos priorités, le module peut intégrer :
- des ateliers de sport et mobilité en entreprise ;
- des modules de sophrologie appliquée ;
- des exercices de renforcement et de correction posturale ;
- des techniques de gestion de la fatigue et du sommeil ;
- des méthodes de déconnexion et d'apaisement émotionnel.
Un programme élaboré en cohérence avec votre plan de prévention des risques et votre politique RH.
Ateliers thématiques et sessions de sensibilisation
Vous souhaitez organiser des sessions courtes, une demi-journée thématique ou des ateliers lors de vos réunions internes ?
Nous concevons des interventions ciblées et dynamiques pour initier vos collaborateurs à des compétences fondamentales.
Ces formats interactifs apportent des réponses directes aux besoins immédiats de vos équipes tout en dynamisant votre plan annuel de formation.
Gestion des émotions
Comprendre les mécanismes émotionnels et apprendre à transmettre des outils permettant aux collaborateurs de mieux identifier et réguler leurs émotions.
Vous apprendrez notamment à :
- reconnaître les différentes émotions ;
- identifier les réactions automatiques ;
- prendre du recul ;
- utiliser des techniques de régulation ;
- favoriser une meilleure gestion des situations difficiles.
Une véritable transmission de compétences
L'objectif de Nayati n'est pas simplement de vous présenter des techniques.
La formation est construite pour que vous soyez ensuite capable de les transmettre à votre tour.
Chaque parcours peut intégrer :
Comprendre → Expérimenter → S'approprier → Transmettre → Animer
Vous expérimentez d'abord les outils vous-même.
Vous apprenez ensuite comment les utiliser dans un contexte professionnel.
Puis vous découvrez comment les présenter et les faire pratiquer à vos collaborateurs.
Une démarche qui rend votre entreprise plus autonome
Former vos relais internes permet d'inscrire les actions dans la durée.
Plutôt que de dépendre uniquement d'interventions extérieures, votre entreprise développe progressivement ses propres ressources.
Vous formez vos relais
Une ou plusieurs personnes sont formées selon les besoins de votre entreprise.
Ils acquièrent des outils
Ils disposent de techniques concrètes et facilement reproductibles.
Ils les transmettent
Ils peuvent ensuite proposer des exercices, des temps de sensibilisation ou des ateliers à leurs collaborateurs, dans le cadre défini avec l'entreprise.
La démarche s'inscrit dans le temps
Les outils peuvent être réutilisés régulièrement et intégrés progressivement aux habitudes de travail.
Pourquoi choisir Nayati Sport & Sophro pour former vos collaborateurs ?
Une expertise pluridisciplinaire terrain
Notre approche combine compétences sportives, maîtrise de la self-défense et sophrologie pour une vision intégrale de la santé et de la sécurité.
Une pédagogie par la pratique
Les apports théoriques sont systématiquement complétés par des mises en situation concrètes pour garantir l'assimilation des gestes et des réflexes.
Une formation dans vos locaux
Nous intervenons directement sur votre site ou dans les environs de Dunkerque, limitant ainsi les déplacements de vos équipes.
Des contenus entièrement personnalisés
Chaque formation tient compte des spécificités de vos métiers, de votre culture d'entreprise et de vos contraintes réglementaires.
Un encadrement professionnel et sécurisant
Toutes nos sessions se déroulent dans un cadre bienveillant et structuré, propice à l'apprentissage et à l'expression de chacun.
Des formations construites selon votre entreprise
Chaque organisation possède ses propres problématiques.
C'est pourquoi Nayati propose des formations pouvant être adaptées :
- au secteur d'activité ;
- au nombre de personnes formées ;
- au niveau des participants ;
- aux problématiques rencontrées ;
- aux objectifs de votre démarche QVCT ou prévention ;
- au format souhaité.
Une formation peut être construite autour d'une seule thématique ou associer plusieurs approches.
Gestion du stress + respiration + mobilité
Prévention + mobilité + pauses actives
Préparation mentale + gestion des émotions
Sophrologie + gestion du stress + récupération
Formations en entreprise à Dunkerque et dans le Nord
Nous déployons nos sessions de formation à Dunkerque et dans l'ensemble de l'agglomération, notamment à :
- Coudekerque-Branche ;
- Grande-Synthe ;
- Saint-Pol-sur-Mer ;
- Gravelines ;
- et plus largement sur toute la Côte d'Opale et les Hauts-de-France.
Le lieu de déroulement est fixé selon votre organisation : dans votre établissement ou au sein d'une salle adaptée.
Un besoin de formation spécifique pour votre entreprise ?
Vous envisagez d'inscrire des sessions à votre plan de développement des compétences ou d'organiser une formation sur mesure ?
Partagez-nous vos objectifs et les défis rencontrés par vos salariés.
Précisez-nous le profil des participants, le volume horaire souhaité et vos contraintes de calendrier.
Nous vous transmettrons un programme détaillé et adapté à vos impératifs d'entreprise.
Et si vous formiez vos propres relais internes ?
Vous êtes RH, responsable QVCT, responsable prévention ou dirigeant ?
Vous souhaitez développer une démarche durable et donner à vos équipes les moyens d'agir directement au sein de l'entreprise ?
Parlons de votre projet.
Nayati vous accompagne dans la construction d'une formation adaptée à vos objectifs et à votre organisation.
Nayati
Former • Transmettre • Faire vivre
Des formations destinées aux professionnels qui souhaitent devenir des relais internes du bien-être, de la prévention et de la qualité de vie au travail.
Dunkerque • Nord • Hauts-de-France
Questions fréquentes sur nos formations
Nos formations nécessitent-elles des prérequis physiques ?
Non. Toutes nos formations, y compris les modules de self-défense et de prévention posturale, sont conçues pour être accessibles à l'ensemble des participants indépendamment de leur condition physique.
Combien de participants peuvent être formés par session ?
Pour garantir un suivi personnalisé et une pédagogie active, nous recommandons généralement des groupes de 6 à 14 collaborateurs par session. Des ajustements sont possibles selon le thème abordé.
Où se déroulent les formations ?
Nous intervenons principalement au sein de vos locaux afin de faciliter l'organisation, ou dans une salle extérieure adaptée selon vos souhaits.
Quelle est la durée moyenne d'une formation ?
Nos formats s'adaptent à votre planning : ateliers courts de sensibilisation (2 à 3 heures), modules d'une demi-journée, journée entière ou cursus réparti sur plusieurs rendez-vous.
Peut-on combiner plusieurs thématiques de formation ?
Oui.
Il est tout à fait envisageable de conjuguer self-défense professionnelle, sophrologie, gestion du stress et prévention des TMS au sein d'un même cursus.
Remettez-vous des supports pédagogiques ?
Oui, des fiches synthétiques reprenant les points clés, postures et protocoles sont remises aux stagiaires pour favoriser l'ancrage des compétences.
Comment obtenir un devis pour une formation ?
Le tarif est établi sur mesure en fonction du programme retenu, de la durée, du lieu d'intervention et du nombre de stagiaires.